2023冬天露營保暖對策這篇告訴你該帶什麼

露營是件美好的事，能夠讓你遠離平常的工作並親近大自然，一年四季更有不同的景致，就算同一個地方也能讓人不斷再去，但四季間的溫度變換相當大，冬季的露營不僅有機會見到落雪，也不會像夏天一樣被熱醒，蚊蟲也較少，只要注意保暖，樂趣並不會比其他季節少，那麼冬季露營該怎麼保暖呢？不妨就跟著我們一起看下去。

一、山上露營與平地露營的差別

冬天露營最有感的當然就是溫度，但平地的露營與山上的露營還是有差，一般來說，平地露營的溫度若是不要遇到鋒面與寒流，基本溫度在約在13~28度之間，若是高山上則會因為地勢及海拔有所差別，大抵是每上升1000公尺會下降六度，隨著地勢升高有可能到零下的溫度，因此建議還是要先問當地的營主進行確認較好，能夠有較準確的物品準備。

二、戶外冬天穿著

外出的穿著則建議以洋蔥式的穿法較為恰當，拜科技進步之賜，發熱衣不再是昂貴的高價物品，建議內裡穿著發熱衣後，再加上厚棉質或毛衣，最外邊再配上防風材質的外套即可，當然在外套裡面可以視個人的耐寒程度斟酌多加衣服。

下半身部分則建議同樣以發熱褲作為打底，再配上防風的運動褲就相當適合，能夠適應台灣大部分的天氣；除了上下身外，也建議脖子可加圍巾避免暴露在外的皮膚與冷空氣接觸，手的部分也可以視狀況加上手套，手套部粉同樣建議要防風材質，也建議支持螢幕觸控的功能，鞋子的話盡可能有防水功能較佳，避免戶外積水造成鞋子濕掉，會更不舒服及失溫，建議也可準備雨鞋，防止突然的下雨天氣。

若穿著具備後仍會感覺寒冷，則建議可攜帶暖暖包及手暖爐，可有效在手部寒冷時取暖。

三、冬天露營該帶什麼東西

露營部分當然首先要帶帳棚，帳棚大小其實就依照個人及家庭需求即可，但建議帳棚外層多加一層防風布，大家常用的做法是多加一層炊事帳，可以有效阻絕冷空氣吹入，帳內可掛企劃燈與瓦斯燈，可有效增加室內溫度，當然若是需要用到焚火台或是煤油暖爐的話，建議要注意通風避免一氧化碳中毒的機率，除非是極度零下的溫度，否則帳棚一定要留一面進行空氣流通。

四、冬天露營睡眠準備

帳棚搭建前建議要鋪上地布能有效降低地面溼氣進入帳棚，帳棚內則建議鋁箔墊務必要鋪設上，能有有效阻絕溫度傳導，也能對保暖起到一定的功效，最後睡墊在睡前也務必鋪上，能有效隔離阻絕地面上的寒氣與溼氣，並帶來較佳的睡眠舒適度。

鋪設倒地免上的裝備後，就可以開始鋪設睡袋，睡袋在購買時務必要注意，上面都會有保溫耐寒的數值標示，常可見10℃、0℃、-10℃等標示，若要露營的地方是有可能晚上在0℃山上時，請購買能耐寒-10℃的睡袋，上面的標示代表的是人體不會失溫凍死的溫度，而不是溫暖舒適的溫度，因此若個人是更怕冷的體質，建議可再買能耐更低溫度的標示，若真的怕冷可以再加上電熱毯，不僅能在睡前先暖被，也可以直接睡眠時使用。